自信増大サプリによく入っている成分の一覧

自信増大サプリには、いわゆるテッパンの成分が存在します。

何も知らずに信頼度の低い成分ばかり入っている自信増大サプリを購入してしまえば、自信増大に失敗してしまう事に繋がってしまいます。

最低でも代表的な信頼度の高い自信増大成分を覚え、購入の際の参考にしてみて下さい。

これだけは知っておきたい！自信増大サプリの主要な成分の一覧

シトルリン

2大自信増大成分の1つ。スイカの中から発見された、アルギニンとても相性が良いと言われている自信増大成分の中でもテッパン中のテッパン。

アルギニン

2大自信増大成分の1つ。アミノ酸の一種でもありシトルリンとても相性が良いと言われている自信増大成分の中でもテッパン中のテッパン。

トンカットアリ

東南アジア（マレーシア・インドシナ半島・スマトラ島・ボルネオ島など）のジャングルに生育する薬用植物の一種。

マカ

インカ帝国の時代から男気フードとして使われている、根はハーブにも利用されているペルーの植物。

クラボワスカ

南米（アマゾン）で太古から使われてきた希少な全長８０メートルに達する大型の天然植物で細長く平らな実をつけます。

赤ガウクルア

マメ科の一種で古くから天然の貴重な植物として知られているメコン川流域に生息し成長速度が非常に遅い性質を持つ。

クラチャイダム

タイでは1000年以上もの昔から希少性がとても高いショウガ科の植物として重宝され使われて来た多年草。

ガラナ

先住民に何世紀もの間使われてきた、南米（ブラジル・アマゾン川流域）のごく一部に生息する天然の植物の果実。

亜鉛

必須ミネラルの一種で全粒粉や動物性の食品（牡蠣・肉類・魚など）に多く含まれる不足しがちな成分です。

ビール酵母

体内で作ることの出来ない必須アミノ酸が全て入っていて、他にも非常にたくさんの栄養が凝縮されて出来いる酵母菌の一種。

自信増大サプリはシトルリンとアルギニンが決め手

シトルリンとアルギニンが入っていない・片方しか入っていない・配合量が少ないなどのサプリは自信増大への期待値が低いといえます。

また「自信増大サプリの成分を最も効率的に摂取するには！？実は食事が大事だった…」でも説明していますが、自信増大サプリに必要なのは、成分の種類の多さではなく、自信増大成分の配合量が重要となります。

この辺りに気を付けて自信増大サプリを選ぶことがポイントと言えるでしょう。